レシピ 【妊活応援レシピ】自家製ジンジャーシロップ＆生姜佃煮と、おすすめノンカフェインドリンク
妊活中の飲み物として、身体に優しいジンジャーシロップを手作りしたときに、残った生姜のスライス。甘く煮込まれているから、そのまま食べてもおいしいけれど…もっとおいしく頂きたいとひと工夫して「佃煮」にして...
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妊活ノート iPhoneで服薬管理！不妊治療中の飲み忘れ防止術
iPhoneに標準搭載されている《ヘルスケア》アプリは、健康に関する情報をまとめて管理できる便利なアプリ！歩数や睡眠、心拍数などを記録できるイメージが強いかもしれませんが、実は「服薬管理」の機能もとて...
妊活ノート 【不妊治療】始める前にやっておいた方がいい7つのこと｜経験者が語る準備のすすめ
不妊治療は、始める前こそ不安や疑問が多いもの。でも、それは誰にとってもごく自然なことです。私たち夫婦も約3年間の治療を経験する中で、「もっと早く知っていれば…」と思うことが何度もありました。そんな実体...
妊活ノート 失敗しない不妊治療クリニックの選び方｜経験者が教える10のチェックリスト
不妊治療、どのクリニックを選べばいい？妊活や不妊治療が身近になった今、保険適用や体験談など、情報も手に入りやすくなりました。一方で、選択肢が広がることで迷うことも増えました。中でも多くの方が悩むのが「...
レシピ 新生姜で作るジンジャーシロップのレシピ｜冷え対策・妊活にもおすすめ
春の旬食材・新生姜が店頭に並び始めましたね！この時季になると毎年作りたくなるのが、やさしい辛みと甘みがクセになる自家製ジンジャーシロップ。炭酸で割って爽やかに、ホットでじんわり温かく。楽しみ方もいろい...
アイテム 暮らしが快適になる！QOLを高めるおすすめキッチンアイテム6選
QOL（Quality Of Life）＝生活の質元々は医療や福祉の分野から広まった言葉で、今では日々の暮らしの満足度や幸福度を示す指標として、私たちの生活にもすっかり馴染みのあるものになっています。...
