健康習慣 妊活サポートに“足裏から”アプローチ。毎日5分の足つぼ習慣 「なんだか顔色がさえない」「朝スッキリ起きられない」「イライラが取れない」…。そんなとき、足の裏に目を向けてみませんか?足つぼは、身体の巡りを整え、内臓やホルモンのバランスをサポートすると言われている... 2025.05.14 健康習慣
レシピ 【妊活応援レシピ】自家製ジンジャーシロップ&生姜佃煮と、おすすめノンカフェインドリンク 妊活中の飲み物として、身体に優しいジンジャーシロップを手作りしたときに、残った生姜のスライス。甘く煮込まれているから、そのまま食べてもおいしいけれど…もっとおいしく頂きたいとひと工夫して「佃煮」にして... 2025.05.13 レシピ